Organic Performance par Anne
Soyons honnêtes:Question performance,
la pression et les attentes font rarement
émerger de nous le meilleur rendement...Et le corps ne fait pas exception à cette réalité.
Mes clients de retour de vacances,
détendus et sans attentes
bougeaient mieux qu'avant de partir !Ce banal constat a profondément transformé
ma manière de percevoir la performance.
Une chose est alors devenue très claire:La pression et les attentes interfèrent
avec l’intelligence naturelle du corps.
Depuis, une grande partie de mon travail
consiste à aider les personnes à reconnaître
comment le stress
dans le sport,
au travail
ou dans la vie,s’inscrit dans le corps
et influence la qualité de ce que
nous faisons et exprimons.
Où simplicité et humilité s'imposent.Où pousser ou forcer n’a plus de sens.Où les limites cessent d’être ignorées
pour être respectées et affinées.Où la confiance remplace la peur de ne pas en faire assez.Et où l’aisance devient une manière d’être.